自我检讨13篇

1. 沟通的艺术

我首先要承认，我在沟通方面有时过于直接，忽略了他人的感受。我需要学习更柔和的方式表达自己的观点，同时也要学会倾听，理解他人的立场和需求。下次在与人交流时，我会更加注重语气和表情，让对方感受到尊重和理解。

2. 时间管理

我意识到自己在时间管理上存在严重问题，经常因为拖延导致任务延误。我需要制定更有效的计划，合理分配时间，提高工作效率。从现在开始，我会尝试使用番茄工作法，将大任务分解成小块，一步步去完成。

3. 决策能力

在面对重要决策时，我常常犹豫不决，这既影响了效率，也可能错失良机。我需要增强自信心，学会在充分分析信息后迅速做出决定。同时，我也要接受，错误的决策是成长的一部分，勇于承担责任并从中吸取教训。

4. 情绪控制

我承认，有时候我会被情绪左右，无法保持冷静。我需要学习更好地管理情绪，不让它影响到我的工作和人际关系。我会尝试冥想或者深呼吸等方法，帮助自己在情绪波动时保持平衡。

5. 学习态度

我发现自己对待学习的态度有些敷衍，缺乏持久的专注力。为了提升自我，我需要调整心态，把学习当作一种乐趣而非负担。我会设定具体的学习目标，并定期检查进度，保持持续的动力。

6. 团队合作

在团队工作中，我有时过于强调个人意见，忽视了团队的整体利益。我需要学会妥协，尊重他人的想法，共同为团队的目标努力。我会积极参与团队讨论，提出建设性的建议，而不是一味坚持己见。

7. 自我反思

我认识到，自我反思是我成长的关键。我会定期回顾自己的行为和决定，寻找可以改进的地方。通过写日记或者和朋友分享，我可以更好地理解自己的思考模式，从而做出改变。

8. 健康生活

我常常忽视健康，过度工作或熬夜。我必须改变这种生活方式，保证足够的休息和锻炼。从明天开始，我会设定固定的作息时间，并坚持每天运动，以保持身心健康。

9. 技能提升

我需要不断提升自己的专业技能，以适应快速变化的环境。我会设定学习计划，参加相关的培训课程，或者自学新的知识和技能，让自己始终保持竞争力。

10. 人际关系

我需要更加主动地维护和建立人际关系，不仅仅是工作上的，也包括私人生活中的。我会定期联系朋友，分享生活中的点滴，同时也会积极参与社区活动，扩大社交圈子。

11. 环保意识

我对环保的贡献还不够，我应该更加关注环保问题，减少浪费，比如节约水电，垃圾分类。我会在生活中实践这些，同时也尽力影响周围的人一起参与环保行动。

12. 责任感

我需要增强责任感，无论是在工作还是生活中，都要对自己的行为负责。我会更加认真对待每一项任务，尽全力去完成，不再轻易推卸责任。

13. 感恩心态

最后，我要培养感恩的心态，感谢生活中的每一次经历，无论是顺境还是逆境。我会每天找出三件值得感恩的事情，提醒自己珍惜现有的一切，积极面对生活的挑战。