如何撰写因说话态度不好而写的检讨书

有时候，我们可能会因为一时的情绪波动或者沟通不当，让自己的言语变得尖锐或冷漠，无意间伤害了他人。在这种情况下，一份真诚的检讨书是修复关系、表达歉意的有效方式。以下是一份详细的模板，帮助你写出一份诚恳且具有自我反思的检讨书。

1. 开头：诚挚的道歉

首先，你需要以一个真诚的道歉开始你的检讨书。例如：

"尊敬的[对方的名字]，我在这里向您表示我最深的歉意。我知道我在[具体事件]中的说话态度并不恰当，可能给您带来了困扰和不适，对此我感到非常抱歉。"

接下来，简洁明了地描述发生的事情，但要避免为自己辩解或找借口。例如：

"我想回顾一下那天的情况，当时我们在讨论[话题]，我因为[原因，如压力、疲劳等]，未能控制好自己的情绪，说话的语气过于强硬，甚至可能带有攻击性。现在回想起来，我明白我的行为是多么不应该。"

在这个环节，深入分析自己的错误，展现自我反思的过程。例如：

"我意识到，无论我当时的感受如何，都不应该以那样的态度与人交流。我应该更加尊重您的观点，理解您的立场，而不是仅仅为了表达自己的情绪。我明白，我的不当言行可能已经破坏了我们的信任，对此我深感愧疚。"

在检讨书中，承诺你会如何改正这个错误，以及如何避免再次发生类似情况。例如：

"我决定从现在起，更加注意自己的言辞和态度，尤其是在面对分歧和冲突时，我会选择冷静思考，以更平和、更有建设性的方式表达自己。我也会努力提升我的情绪管理能力，确保不再因为一时冲动而伤害到他人。"

最后，表达你希望对方能接受你的道歉，并愿意修复关系的愿望。例如：

"我希望您能接受我真诚的道歉，并给我一个改正错误的机会。我珍视我们之间的关系，不愿意因为我的失误而让它受损。如果您有任何不满或建议，我都愿意倾听并改正。再次为我的不当行为向您道歉，谢谢您的理解和宽容。"

以一个礼貌的结束语结束你的检讨书，比如："期待我们的关系能因此次事件而变得更加成熟和稳固。谢谢您的时间和耐心阅读。再次表示歉意，祝好，[你的名字]"

记住，检讨书的关键在于真诚和自我改进的决心，只有这样，才能真正弥补因不当言语造成的裂痕。希望这份模板能帮助你写出一份有诚意的检讨书，修复受损的关系。