疫情在家胖了的搞笑说说摘录

亲爱的小伙伴们，疫情让我们有了更多宅家的时间，而美食似乎成了我们最亲密的伙伴。不知不觉中，我们的体重也跟着悄悄地增加了几斤。今天，我们就来分享一些疫情期间关于“变胖”的幽默段子吧！希望这些轻松诙谐的文字能给大家带来一丝欢笑。

一、零食不离手，快乐跟我走

自从疫情开始，我的生活仿佛变成了一个大型吃播现场。从早上的面包牛奶到晚上的夜宵，每一顿都不想错过。我甚至发明了一种新的生活方式——“零食不离手”模式。这种模式下，我可以在任何时间吃到自己喜欢的小零食，比如薯片、巧克力、冰淇淋等。当然，随之而来的就是腰围的增长。

二、运动？那是什么？

记得疫情之前，我还是一名健身房的常客，每周至少去三次，那时候的我充满了斗志和活力。然而，现在我的运动量几乎为零。每天最大的运动就是从卧室走到厨房再回到卧室，偶尔也会在客厅里做几个深蹲或者仰卧起坐，算是给自己心理安慰。

三、厨艺大挑战

疫情期间，很多小伙伴都变成了厨艺大师。我也不例外，开始尝试做一些以前从未做过但看起来很好吃的菜。虽然有时候成品不太理想，但这个过程真的很有趣。而且，不管成功与否，最后总是能够享受一顿美味佳肴，顺便又增加了几斤体重。

四、体重秤上的秘密

对于那些经常关注自己体重变化的人来说，疫情期间一定有很多次站在体重秤上时的复杂心情。有时候数字上升得太快，让人感到有些沮丧；有时候又会惊喜地发现竟然没有增加太多。无论如何，我们都学会了以更平和的心态看待这一切。

五、云健身的新时代

虽然不能去健身房，但我们并没有放弃锻炼。许多健身博主开始在网络上分享各种家庭版训练教程，让大家在家里也能保持一定的运动量。虽然效果可能不如专业设备那么明显，但至少可以稍微缓解一下“宅家增肥症”。

六、朋友圈晒美食大赛

疫情期间，朋友圈成了展示自己厨艺的最佳平台。每天都能看到朋友们晒出的各种美食照片，从早餐到晚餐再到夜宵，应有尽有。看着这些诱人图片，不仅口水直流三千尺，还间接地促进了大家互相学习新菜谱的热情。

七、自制口罩与健康饮食计划

为了应对疫情，除了做好个人防护外，合理饮食也变得尤为重要。于是，有人开始制定健康饮食计划，并且动手制作各种营养均衡的餐点。当然，在这个过程中免不了会有失败案例，比如做出来的沙拉比汉堡还高热量……

八、减肥计划一拖再拖

每次吃完大餐后都会暗暗发誓：“明天一定要开始减肥！”然而到了第二天早上，却又因为种种原因推迟了计划。“算了，先吃个早餐再说吧。”就这样，减肥计划被一拖再拖，直到下一个大餐来临……

九、乐观面对体重变化

虽然疫情期间体重有所增长，但我们仍然要保持积极乐观的态度。毕竟，在这个特殊时期里，身体健康才是最重要的。只要保证摄入足够的营养和适量的运动，就不用过于担心体重问题。

十、一起迎接更好的自己

虽然现在还处于疫情防控阶段，但我们相信很快就能恢复正常生活。到时候，无论是继续坚持健康饮食还是重新走进健身房，都要以最好的状态迎接每一天。毕竟，无论身材如何变化，最重要的是保持一颗积极向上的心。