学生抽烟自我检讨书模板

亲爱的留学生朋友们，在异国他乡求学的日子里，我们面临着各种各样的挑战和诱惑。有时候，为了排解压力或融入新环境，一些同学可能会选择抽烟这种方式来寻求短暂的放松。然而，这不仅违背了学校的规章制度，也对自己的健康造成了潜在的危害。如果你正处在这样的困境中，并且需要向学校或自己作出深刻反省，那么这份自我检讨书模板或许能帮助你更好地表达内心的想法。

一、开篇表达歉意与认识

尊敬的校方领导、老师们：
我在此写下这份检讨书，首先想表达的是我对自己行为的深深懊悔之情。在经过了深刻的反思之后，我认识到抽烟不仅违反了学校关于禁止校园内吸烟的规定，更重要的是，它给我的身心健康带来了极大的危害。作为一名留学生，在这个充满机遇与挑战的新环境中，保持良好的生活习惯对于我们的学习和个人成长至关重要。

二、阐述抽烟原因及后果

回顾这段时间以来，由于初到国外生活感到孤独与压力倍增，我错误地选择了抽烟作为缓解方式。当时认为这只是暂时的行为，并未意识到其背后隐藏着巨大的风险。如今，我已经深刻地意识到，长期抽烟不仅会导致肺部疾病、心脏病等多种健康问题，还可能影响到周围同学的学习环境和生活质量。此外，这一行为也严重违反了学校的纪律要求，损害了个人形象。

三、自我反省与改正决心

经过此次事件，我深刻反省了自己的行为，并决定采取以下措施进行改正：首先，立即停止所有吸烟行为，并积极寻找其他健康有效的压力释放途径，如运动、阅读等；其次，主动参加学校组织的相关戒烟讲座或活动，增强自身对烟草危害的认识；最后，承诺今后将严格遵守校规校纪，不再做任何有损于集体荣誉和个人形象的事情。同时，我也愿意接受来自老师、同学以及家长的监督与指导，确保自己能够真正改过自新。

四、请求谅解与支持

在此，我希望校方能够给予我一个改过自新的机会，让我有机会证明自己的决心与改变。同时，我也希望能够得到老师和同学们的理解和支持，在接下来的日子里共同进步。相信通过这次深刻的教训，我会变得更加成熟稳重，并以此为契机，成长为一个更加优秀的学生。

五、结语

再次为我的不当行为表示真诚的歉意，并感谢大家给予我的宽容与理解。未来的日子里，我将以实际行动来证明自己的改变，并为营造一个更加健康和谐的校园环境贡献出自己的一份力量。谢谢大家！