留学生必看:中国驻英使馆发布疫情提醒,加强个人防护措施指南

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英国政府近期连续收紧防控举措,英格兰地区要求9月14日起禁止6人以上聚会,9月24日起酒吧、餐厅等只能营业至晚上10点,佩戴面罩范围扩大至零售业、出租车及酒店工作人员,违者将处以罚款等。苏格兰、威尔士和北爱尔兰地区亦出台类似规定。

留学生必看:中国驻英使馆发布疫情提醒,加强个人防护措施指南

亲爱的小伙伴们,最近英国的疫情又开始有些抬头的趋势了,为了让大家能够更好地保护自己,咱们中国驻英国大使馆特意发布了最新的疫情防控指南。今天呢,小編就来给大家划重点啦!记得拿出小本本记好哦~

一、关注官方信息,保持警惕

首先,最重要的就是我们要时刻关注来自官方渠道的信息。比如咱们大使馆的官网、社交媒体账号等,这些都是获取最新消息的第一手来源。当然啦,现在网络上信息五花八门,真假难辨,所以一定要认准官方发布的内容哦。

二、疫苗接种与健康证明

说到疫苗,接种新冠疫苗依然是目前最有效的预防手段之一。如果你还没有完成全程接种的话,尽快预约吧!另外,别忘了随时准备好你的疫苗接种证书(Vaccination Certificate),无论是回国还是日常出行,这都是必不可少的重要文件。

三、日常防护不可松懈

虽然大家都已经习惯了戴口罩的日子,但还是要强调一下:无论是在室内还是室外,只要人多的地方,请务必戴上口罩(Mask)。此外,勤洗手、保持社交距离这些老生常谈的话题也请继续坚持下去。毕竟,安全第一嘛!

四、紧急情况下的应对措施

万一不幸感染了怎么办?别慌!首先应该立即联系当地的医疗服务机构,并告知他们你的情况。同时,记得及时向学校报告,他们会提供必要的帮助和支持。还有就是别忘了给大使馆打电话求助(Emergency Hotline),工作人员会指导你下一步该怎么做。

五、心理调适与互助支持

疫情期间,除了身体上的防护之外,心理健康同样重要。如果感到焦虑或者压力过大时,可以尝试通过运动、阅读等方式进行自我调节。同时,也可以加入一些留学生互助群(Support Group),大家互相鼓励、分享经验,共同度过这段特殊时期。

六、回国前的准备事项

对于计划近期回国的同学来说,提前了解并准备好所有相关手续和文件是非常重要的。包括但不限于核酸检测报告(Nucleic Acid Test Report)、健康码(Health Code)等。另外,还要密切关注航班变动情况,确保行程顺利。

七、积极参与社区活动,传递正能量

最后,小編想说的是,在做好自身防护的同时,我们也可以积极地参与到社区活动中去,为周围的人带去温暖和力量。比如参加志愿者服务(Volunteer Service),帮助那些需要帮助的人。这样不仅能丰富自己的留学生活,还能让自己变得更加乐观向上。

好了,以上就是今天要分享的内容啦!希望每位小伙伴都能健健康康地度过每一天。记得照顾好自己,咱们云端见!?


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